Ой, мороз-мороз, не морозь меня, или Как не замерзнуть зимой?

Эх, а помните, какие прежде зимы были?Снежок в ноябре. Морозы на Новейший год. Ясное астральное небосвод. Нордовое сияние.
Когда мерзли ноги, мы шевелили пальчиками ног и топтались на месте, дабы хоть как-то согреться…

Эх, а помните, какие прежде зимы были?Снежок в ноябре. Морозы на Новейший год. Ясное астральное небосвод. Нордовое сияние.

Когда мерзли ноги, мы шевелили пальчиками ног и топтались на месте, дабы хоть как-то согреться. Когда мерзли десницы, мы веяли в ладошки, вытаскивали пальчики из перчаток, чтоб сдавить в кулачок. Ага, было времена добросердечное и морозное.

А чем нас веселит нынешняя зима?Жидкий снег, тающий к обеду. Новейший год с плюсовой температурой. Однако запоздалые большие морозы все же вручают о себе знать. И вот мы опять топчемся на месте и веем в ладошки.

Если вам морозы доставляют неудобства, то с этим надобно биться. И это вовсе не значит, что надобно завертываться в десять одежек и вздевать три четы варежек. В согревании вам поддержит что-нибудь горячительное. Нет-нет, об спиртных напитках выговор не выступает!Мы держимся крепкого образа жизни. Ведь истина?

Первым, кто поддержит нам согреться, будет имбирь. Это единая специя, какая сочетает в себе будто вкусовые, настолько и лечебные свойства. Из-за эфирных масел, какие содержатся больше в корневище, имбирь обладает таковским пряным и терпким ароматом. У него масса здоровых свойств, одно из них – это способность держать тепло. Оттого, дабы уберечь десницы и ноги от морозов, взимаем корень имбиря и мелко-мелко нарезаем. Насыпаем его в носки или варежки, надетые на иные варежки и носки. Получается двойное утепление с имбирной прослойкой.

Однако имбирь важен не всего в внешнем применении. Настолько взговорить, «для сугреву» его принимают вовнутрь. Имбирный чай можно приготовить неодинаковыми способами. Одни добавляют неглуб/око нарезанный корень имбиря в агатовый чай. Иные попросту заливают кипятком и настаивают в течение нескольких минут. Главнейший момент в обоих способах – это то, что напиток беспременно надобно выпивать горячим. В таковом облике здоровые вещества раскрываются и благотворно действуют на организм. Имбирный чай убыстряет мена веществ, повышает температуру тела, благодаря чему длиннее держит тепло в организме и не вручает встать. Из-за этих свойств бабы стали выпивать имбирный чай не столько для согревания, сколько для похудения. Давай, эта тема для иной статьи.

Вторым помощником изображает кайенский стручковый перец. Он более жгучий, по сравнению со своими родичами. Содержащийся в нем алкалоид капсаицин сообщает перцу жгучесть и ощущается даже при разведении 1: 1 900 000. Оттого его можно использовать всего для согревания ног. Его настолько же неглуб/око нарезают, однако насыпают между двумя четами носков. Для согревания десниц кайенский стручковый перец использовать не рекомендуют, настолько будто эфирное масло может остаться на десницах, вы невзначай потрете ими лик или бельма и вытребуйте раздражение.

Помимо всенародных оружий, не вытекает игнорировать и всеобщими рекомендациями, будто не встать. Во-первых, облачаться стоит по погоде и по сезону. На времена морозов прибрать в шкафы воздушные футболки, топы, кружевные блузки и настолько дальше. Предпочтение отдать натуральным мануфактурам – хлопковым, шерстяным и твидовым. Покрывай одежи должен быть безвозбранным, дабы между телом и одежей была воздушная прослойка, держащая тепло и не мешающая нормальному кровообращению.

Без головного убора – никуда. Вместо перчаток – варежки. Обувь на размер вяще, с шерстяными или хлопковыми носками. Эти нехитрые советы предостерегут вас от мороза и простуды.

Оберегайте себя и свое здоровье.